Otite e mal d'orecchio? 5 efficaci rimedi per prevenirli


Con gli sbalzi termici, il nostro apparato uditivo ne risente, provocandoci fastidiosi dolori che spesso di trasformano in otiti e infezioni più gravi. 

In particolare l'esposizione al freddo rende più sensibili le strutture che formano l'orecchio, provocando dolore, ovattamento e, a volte, anche vertigini. 

Spesso queste problematiche ci inducono a ricorrere a terapie aggressive e farmaci, quindi come possiamo prevenirle? Ecco 5 consigli:

 

 

 

- copri sempre le orecchie ogni volta che ti esponi al freddo: indossare una berretta o una fascia calda è sufficiente a riparare dal vento e dall'aria fredda; 

- matieni le orecchie pulite e asciutte: assicurati di asciugarle bene dopo il bagno o la doccia, in quanto l'umidità favorisce la crescita di batteri che causano le  infezioni; 

- evita di usare bastoncini di cotone: se vuoi mantenere pulito il condotto uditivo, rivolgiti sempre allo specialista, il quale rimuoverà eventuale accumulo di cerume all'interno;

- evita l'eccessiva igienizzazione del condotto uditivo, poichè la giusta quantità di cerume ha un'azione antimicrobica protettiva. 

- se senti dolore (anche lieve) all'orecchio, rivolgiti subito allo specialista e non incorrere in terapie fai-da-te, che spesso si rivelano scorrette e possono danneggiare il tuo apparato uditivo! 

 

 

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